Trainingstijden

SEIZOEN 2020-2021

Vanwege het coronavirus, de maatregelen en het 'nieuwe normaal', hebben we een aangepast overzicht met aanvullende informatie gemaakt. Nieuwe maatregelen vragen ook om een nieuwe handleiding, die is er voor zowel de waterpolo als het wedstrijdzwemmen. 

  • Neem de richtlijnen in acht en houd afstand van elkaar. Het zal even wennen zijn maar het is niet anders.
  • Volg de aangegeven routes in het zwembad.
  • Wees op tijd, eenmaal gestart kun je niet meer aansluiten.
  • Desinfecteer bij de ingang altijd je handen.
  • Omkleden in de kleedcabines (groene hokjes), na afloop kleed je je om in de kleedkamers.
  • Douchen is mogelijk, maar beperk de tijd en houd het kort.
  • Toeschouwers/ouders mogen alleen in de ruimte verblijven op de aanwezige stoelen, geen staanplaatsen en toeschouwers zijn helaas nog niet welkom.

Lees de onderstaande regels aandachtig door zodat je goed voorbereid bij het zwembad aankomt. Deze informatie is gebaseerd op het landelijke Protocol Verantwoord Zwemmen.
 Richtlijnen algemeen (zwemmen en waterpolo) ZVS (versie 01-09-2020)


Trainingstijden:

Dinsdag
19.00 - 19.45
 
Waterpolo: Dames / Heren 1 / Heren 2 / F-jeugd (<9) / E-jeugd (<11) / D-jeugd (<13) / C-jeugd (<15) / B-jeugd (<17)
(conditie)
 
 
  
 
Woensdag
18.15 - 19.00
Zwemmen: Wedstrijdploeg 
 
 
19.00 - 19.45
Zwemmen: Masters
 
 
 
 
 
Donderdag
19.00 - 19.45
Waterpolo: F-jeugd (<9) / E-jeugd (<11) / D-jeugd (<13)
(techniek / tactiek)
  19.45 - 20.45 Waterpolo: Dames / Heren 1 / Heren 2 / C-jeugd (<15) / B-jeugd (<17)  
 
 
 
 
Vrijdag
18.15 - 19.00
Zwemmen: Wedstrijdploeg
 
 
19.00 - 19.45
Zwemmen: Masters
 

Aan het einde van de competitieronde trainen we volgens een aangepast schema. Er zijn diverse dagen dat er trainingen komen te vervallen door feestdagen, vakanties of een afgelopen seizoen. Ook kan het voorkomen dat er elders wordt getraind dan in het eigen zwembad. Deze gewijzigde/aangepaste/vervallen trainingen zullen in het totaaloverzicht hieronder worden vermeld. 

Navigeer hieronder naar de gewenste afdeling met alle aanvullende informatie en de indeling van de trainingen.

Zwemmen
Waterpolo

EERSTE TRAINING
We starten op dinsdag 1 september 2020 met de eerste training van het nieuwe seizoen.

LAATSTE TRAINING
Dinsdag: 
Woensdag: 
Donderdag: 
Vrijdag in Zwembad De Wellen te 's-Gravendeel: 
Vrijdag in Recreatieoord Binnenmaas te Mijnsheerenland (seizoensafsluiting): 

AANGEPASTE TRAINING
-

GEEN TRAINING
Herfstvakantie: 
Sinterklaas: 

Kerstvakantie: 
Voorjaarsvakantie: 
Goede Vrijdag: 
Meivakantie: 
Hemelvaartsdag: 

Zomervakantie: 

 


Laatst bijgewerkt op: 1 september, 12:13